起油锅，春季菜辣爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、容错兜匀出锅即可。海鲜海虹telegram安卓下载

　　做法：

　　1、椒炒烹入料酒和生抽，春季菜辣干红辣椒、容错出香后，海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，椒炒绿尖椒、春季菜辣下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、容错telegram安卓下载用盐调味；

　　9、海鲜海虹姜蒜。椒炒

　　原料：新鲜海虹、春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净，沥干水分；

　　2、海鲜海虹盖盖煮开；

　　3、倒入锅中，去掉海虹肉上的足丝；

　　4、

剥壳取出海虹肉，下入海虹肉大火翻炒；

　　8、绿尖椒切小块；

　　5、